Rasmuschristensen's Weblog

2010 Et år med Bryllup, Løb og Cykel

rasmuschristensen — Sun, 08 Nov 2009 19:42:18 +0000

Puha……Der skal vidst til at planlægges, hvis alle udfordringerne i 2010 skal i hus. Lige nu ser jeg frem til Bryllup d. 10 april, Lillebælt ½ marathon d. 8 maj og så er jeg ved at beslutte mig for en Cykeltur Danmark-Frankrig, helt præcis Fredericia-Paris. Sidst nævnte er endnu ikke 100% fastlagt, men hvem kan næsten sige nej til sådan en udfordring på 2 hjul. Det har altid været et mål for mig at køre turen og nu er muligheden der. Men der er mange overvejelser at gøre sig, Træning, udstyr økonomi osv. Lige nu overvejer jeg hvordan jeg kan finde nogle sponsorater der kan hjælpe mig selv til paris og samtidig vil jeg af personlige årsager gerne støtte Hjertebarnsfonden. Så for mig er der 2 mål med turen, 1 at gennemføre turen og 2 at samle penge ind til et formål der betyder meget for mig.

Når du alligevel læser min blog, må du meget gerne tage stilling om du ønsker at støtte mit cykelprojekt og skrive til mig hvis du vil støtte projektet. Jeg skal nok love at levere rapportage fra en tur med masser af sved på panden og at donere penge til et godt formål.

Sådan kan Du støtte turen

1) Donere penge til Hjertebarnsfonden.

F.eks. bidrage med penge pr. km eller et fast beløb.

2) Hjælpe med udstyr til turen

Cykel, ja hvis du vil have god reklame så cykler jeg gerne på en sponsoreret cykel, jeg skal nok levere træningen det kræver at få den derned.
Tøj, der skal nok skiftes lidt undervejs
Dæk, bremser mm. Alle sliddele der skal bruges
Næring, Uden mad og drikke duer helten ikke
Kamera, Det skrevne ord siger ikke alt, derfor vil jeg dagligt blogge og vise billeder fra turen.

Sådan bliver din støtte synlig

Vælger du at støtte turen, skal jeg sørge for at der kommer reklame online og at der i det omfang det er muligt kommer reklame på mit cykeltøj. De steder er måtte komme omtale af turen vil jeg gøre alt for at netop din støtte bliver eksponeret.

Så står en ny udfordring for døren.

rasmuschristensen — Sat, 03 Oct 2009 20:22:02 +0000

Efter at måtte melde afbud til Lillebælt halvmarathon i år og haft en lidt sløj med løb, har jeg nu taget udfordringen op igen. Efter 3 dages mulig tilmelding, tilmeldte jeg mig da der var 260 pladser tilbage. Dvs. der er mellem 75000 og 9000 tilmeldte allerede vildt!

Det betyder også at jeg nu skal have tilrettelagt min træning, for man skulle jo gerne forbedre sin tid fra sidste gang

Så meget på ét år

rasmuschristensen — Sun, 26 Apr 2009 21:22:26 +0000

Så er det snart 1 år siden jeg startede på bloggen. Meget er sket siden og meget nattesøvn er forsvundet . For et år siden løb jeg min første ½ marathon og planen var at nr. 2 skulle løbe af staben næste weekend. Men ak nej sådan blev det ikke, formen nåede ikke hvad den skulle og så må Hr. Christensen lytte til sin krop, selv om det piner at se en løber. Men når nu det er sagt så er det jo også ca. 1 år siden at Emilie kom til verden. Og det kan redde en fars missede ½ marathon….

Jeg er ENTP

rasmuschristensen — Tue, 24 Mar 2009 21:33:31 +0000

Så fik jeg endelig taget mig sammen til at lave en personlighedstest. Synes altid det er lidt spændende men også grænseoverskridende, for hvad bringer resultatet nu frem

Og her er resultatet så:

Din typekode: ENTP

“Fokus på innovation og at overvinde forhindringer”

ENTP-typer er ofte entusiastiske, udadvendte og idérige personer, der interesserer sig for mange forskellige ting og holder af at debattere. Deres talent ligger ofte i at udvikle og opbygge idégrundlaget for nyskabende projekter, som de får sat i gang. De er ofte meget uafhængige personer, der kan lide at finde nye måder at anvende teorier på, så de kan effektivisere de eksisterende processer i organisationen eller produktionen. De ser ikke problemer, men kun muligheder for udvikling.

For ENTPer er det derfor vigtigt, at organisationen eller virksomheden er ubureaukratisk og har en løs struktur med få regler, der muliggør hurtige forandringer. Ofte vil man finde ENTPer i job, hvor de kan bruge deres evne til at skabe fornyelse og forandring, så de kan overvinde forhindringer og løse opgaverne på en ny og smartere måde. Da de er interesserede i næsten alting, finder man dem i mange forskellige typer stillinger, der er karakteristisk ved, at deres analytiske sind udfordres. Ofte vil de være at finde inden for:

* fotografering
* salg
* marketing
* konsulentbranchen
* skribentvirksomhed
* journalistik
* ingeniørfaget
* kunstnere
* skuespil
* jura

Følgende kendte personer har typen ENTP: Walt Disney, Thomas Edison, Benjamin Franklin

Faktisk må jeg sige at resultatet rammer rigtig godt på den person jeg ser hvis jeg kigger i spejlet

One ½ marathon done one to go!

rasmuschristensen — Sun, 04 May 2008 22:04:56 +0000

Endelig efter lang tids træning og få timers søvn kom jeg igennem. Min første ½ marathon i tiden 1:51:47.

Godt træt og med lettere ømme knæ, kan jeg idag se tilbage på en dag i sol og sved. En herlig dag i Middelfart og et lækkert løb, lillebælt halvmarathon . Nu er der så lidt under 1 måned til næste løb, “Det store broløb”. Og hvad er målet…. en tid under 1:51:47 . Om det er realistisk, må tiden vise, men lige nu skal jeg bare ikke have mere sukker

Lidt teknisk info om min præstation. Godt at se man kan peak på sin puls i spurten.

w=300" alt="" width="300" height="102" />

Og lidt til overblikket

Verdens bedste dag

rasmuschristensen — Sun, 04 May 2008 22:01:25 +0000

Onsdag d. 2/4-2008 9:38 kom Emilie til verden. Den mest vidunderlige og smukke datter.

…og selv om man ser sød ud på billeder kan man fint sige godt til når man synes der går for lang tid inden der er mad